ビューティーコロシアム 中島啓江 キウイダイエット

中島啓子 さん、柴田りえ さんの他には
ヘリョン が とろろ昆布ダイエット に挑戦。
また、前回の放送では成果が現れなかった 渡辺直美 が
肉食ダイエット でリベンジをするそうです（＾＾；　痩せたら芸風変わるし〜。
いいともで変わってない様なので、またまた失敗？
肉食ダイエット方法 って、、想像がつきますが、体に悪そう？？

今回の ビューティーコロシアム は、番組のCMを見ると、
美容整形 部分の放送もある様ですが、、
はっきり言って、 整形 の部分は嫌なんです。
なめくじ女 ・・・って、（＾＾；　どうなんでしょうか？　大袈裟な感じがとても。

本当の問題点は、精神的な深い悩みなのだと・・。
美容整形 をする事で、前向きになれるというならそれもアリだと思います。
でも、番組の見せ方が好きじゃないです（＾＾；
整形 の部分は置いといて、ダイエットコーナーを見ます（笑）

追記：今回のビューティーコロシアムは、ダイエットだけの特集でした（＾＾；
整形のCMは、前回の放送を流していただけだったんですね・・。

中島啓江 さんを久々に見ましたが、あんなに太っていたなんて、、
186キロって、お相撲さんなみです(>_<)　体だって悲鳴を上げるはずです。
朝キウイダイエットを実践して、20キロ以上のダイエットに成功されていました。

そして、そして、好きなお酒も我慢して挑んだ
柴田理恵 さんの オリーブオイルダイエット 、
お腹の肉が消えていたのにはびっくり！くびれが出来てました♪
普段の料理に、 オリーブオイル をかけて食べるだけなんて、いいですね。

柴田りえ さんのは、料理研究家の
こうちゃん　という名前で人気の 相田幸二 さんのレシピを参考に
オリーブオイルダイエット方法 を続けていました＾＾
どの料理もおいしそうで、 ダイエット とは思えないくらい＾＾

ヘリョン も、とろろ昆布ダイエットで、ウエストが細っそり！
とろろ昆布ダイエット 、案外これが一番簡単なような気がします。

とろろこんぶダイエットのやり方 は、今の食事に
とろろ昆布料理 を一品加えるだけなのです＾＾　
そういえば、 とろろこんぶ って普段は、うどんを食べる時に乗っけるだけでした。

ヘリョン は、たこやきや、
ケーキにまで、 とろろ昆布 をからめて食べていました(>_<) びっくり。

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