夜キノコダイエット スーパーサプライズ で紹介！

朝バナナ ・・流行りましたね（＾＾；
朝キウイ とか 夜トマト 、 朝スイカ 、 夜イカタコ って・・・
どうして、一品食材になるんでしょうか（＾＾；

朝バナナダイエット は、スーパーからバナナが消えるほど
ブームを巻き起こしましたね（＾＾；

同じ食材ばかりを多部続ける方法は、
もうそろそろやめた方がいいような気がします(>_<)
どう考えても、体にいいわけがないですよ〜。

と、書きつつ、23日の
スーパーサプライズ の 最新ダイエットスペシャル がまた
一品食材だったら笑っちゃいますけど（＾＾；
健康的に、 簡単に痩せる方法 って、なかなか難しいかもしれません。
番組の感想などを追記で紹介したいと思います。

追記
やっぱり、一品食材 ダイエット でした〜（笑）　その名も
夜きのこダイエット ！　お笑い芸人 の3人が50日間、
キノコダイエット に挑戦しました（＾＾）挑戦したのは、
ザ・パンチ の パンチ浜田 、ものいいの の 吉田サラダ 、
エアギター の ダイノジの大地 、

文字通り、 夜だけキノコ 料理を食べるダイエット です。
きのこ と言っても、たくさんの種類があるので、
バナナだけ、の ダイエット方法 よりも健康的な印象ですね＾＾

きのこ は、低カロリーで、お通じもよくなることで知られてます。
夜キノコダイエット は、夕食に200gの キノコ料理 を食べるという制限だけ。
後は、お酒を飲んでも、何を食べてもOKという、
信じられないくらい 簡単ダイエット ！

そして、夜きのこダイエット 3人の結果は。。
パンチ浜田 が、-7.2キロ
ダイノジ大地 が、-7.9キロ
そして、 吉田サラダ が、-10.1キロ、　　すごい成果です♪

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