秋元順子 美肌の秘訣 クロワッサンで紹介

秋元さんが一番心がけているのは、「 クレンジング 」のようです。
お化粧 をちゃんと落としてやれば肌はきれいに生まれ変わる・・とあります。

どんなに高価なクリームを塗っても、
クレンジング がしっかりと出来ていなくては、意味がないですものね（＾＾；

よーく見ると、 秋元順子 さんは、 シワ や たるみ も少ないんです。
60代 とは思えません！・・何度も強調してますが（＾＾；
肌のハリ を保つために、秋元さんが実践されているのは、
顔のリンパマッサージ だそうです。

朝晩の洗顔後、化粧水をつけた後に
リンパ を刺激するように顎から耳下へ、
首から鎖骨へと マッサージ をするそうです。

その他の時間にも、
リンパマッサージ には、 フェイスローラー を使っているそうで、
目尻や鼻用、頬用の フェイスローラー を使い分けて、
コロコロ と リンパを刺激 して マッサージ をしているのだそうです。

エイジングケア を熱心にされている方の多くが
顔リンパマッサージ をしていて、 ゲルマローラー などで
たるみ防止 の コロコロ をしていますね（＾＾）
肌の血行 を良くすることはとても大切なんだと感じました。

秋元順子 さんは、お肌のお手入れだけではなく
ストレッチ などの運動も欠かさずに行っているとのこと、
歌だけではなく、いろんなことを
前向きに、楽しみながら実行されている エネルギッシュ な方です（＾＾）

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